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白菜炒肝尖的做法?

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白菜炒肝尖的做法?

白菜炒猪肝】

用料:6小片白菜,250克猪肝,2勺油,5瓣大蒜,姜丝,甜椒半个,1茶匙生抽酱油,1茶匙老抽酱油,2茶匙料酒,1茶匙白糖,盐、生粉适量,2克胡椒粉

做法

1.白菜、甜椒洗净,切成片备用。

2.猪肝洗净后切成薄片,加入部分蒜蓉、酱油、白糖、胡椒粉、生粉、盐腌制10分钟。

3.炒锅加油烧热,爆香剩余蒜蓉,下白菜片和甜椒炒至九成熟,加盐调味后盛出。

4.锅内再加入少许油,爆香姜丝,下猪肝炒至八成熟,倒入料酒和少许水,炒熟后再放入白菜片炒匀即可。

白菜属于根茎类蔬菜,可补充无机盐。猪肝含有维生素B2和维生素A,可增强御寒能力,也可以有效防止口角炎等冬季易患疾病的发生。

主料:白菜250克,熟猪肝150克

辅料:青椒20克

调料:植物油15克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,姜5克

白菜炒猪肝的做法:

1. 白菜、青椒洗净,切

2. 熟猪肝、姜切片

3. 锅内放油,烧至七成熟,放入熟猪肝

4. 撒上胡椒粉,用大火炒熟,盛出

5. 锅内重新倒油,待油烧热,放入姜片、白菜、青椒,炝炒至八成熟

6. 放入炒熟的猪肝,加盐、味精翻炒即可

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