银耳山药红枣汤的做法有哪些？

银耳山药红枣汤的做法有哪些？

把银耳和红枣先泡发。山药去皮切小段。

烧一壶开水，倒满焖烧罐，盖上盖子，预热10分钟。

同时清水倒进锅里烧开，放入山药和银耳，煮10分钟

然后把焖烧罐里预热的开水倒掉，把山药银耳汤倒进去，加入冰糖。

再放入红枣，拧紧盖子，进行焖烧。

头一天晚上焖好，第二天早上就可以吃了。倒进漂亮的碗里。营养美味做法简单

1 将山药去皮切成片，红枣洗净去除枣核，枸杞洗净，银耳洗净

2 锅中放入清水，将除冰糖外所有原料放入锅中大火烧开，再转小火煲20分钟，放入冰糖再小火煲10分钟即可

具有滋补养颜的功效。

用料

银耳1朵，山药300克，红枣20克，冰糖20克，纯净水3碗

做法



1/13 银耳提前用清水泡发备用。



2/13 泡发好的银耳清洗干净，撕成小朵。



3/13 放入电饭煲内胆中。



4/13 加入三大碗纯净水。



5/13 盖上盖子，电饭煲按蒸煮键20分钟。



6/13 红枣洗净，去核。



7/13 山药洗净，削去外皮。



8/13 切好的山药块浸泡在清水中。



9/13 20分钟后，煮好的银耳胶质满满，加入冰糖。



10/13 加入山药块。



11/13 加入去核的红枣，一起搅拌均匀。盖上盖子，电饭煲按煲汤键一个小时即可。